眼睛十分重要，中医有很多办法施以保护。首先是运目保健，即眼珠运转，以锻炼其功能。可运睛，此法有增强眼珠光泽和灵敏性的作用，能祛除内障外翳，纠正近视和远视。具体做法是：早晨醒后，先闭目，眼球从右向左，从...
2021/02/26 11:36下载或使用APP时，被询问是否可以授权访问自己的私人空间；收到一条陌生短信，却准确知道自己的姓名；经常接到一些陌生电话向自己推销各类产品或服务……人们因个人信息被过度收集，...
2021/02/25 09:05近日，湖南一高校学生魏同学，因为连续十几天抢不到回校的车票，遂决定骑自行车去学校。据了解，其老家距学校228.2公里，他用了2天就骑到了学校。他表示，自己之前骑行过湖南13个县和市，这次也是做了周全的...
2021/02/25 08:402月25日，受山西南部降雪影响，山西省内多条高速实施封闭措施。具体如下：S86晋运高速阳翼段、S8611润阳高速、S86晋运高速晋阳段、S65安阳高速阳翼段、S80陵侯高速高沁段、S80陵侯高速阳翼段...
2021/02/25 08:39有首儿歌唱道：“我的小脸像苹果，妈妈你快亲亲我，亲呀亲亲我”。许多妈妈看着宝宝红扑扑的小脸蛋，喜爱之情溢于言表。但作为儿科医生，我也常看到一些面色白净得像“瓷娃娃&...
2021/02/22 14:06文/羊城晚报记者 邓伟东 实习生 卢黛韵 钟婧萍 图/实习生 卢黛韵 钟婧萍（另署名除外）春节，作为中华民族集家庭团圆、祈福辟邪为一体的民俗大节，延续数千年的美好寓意代代相传。而其中的春节美食，作为这...
2021/02/22 14:04春节长假后，许多医院都迎来了一波“就诊潮”。由于过节期间人们起居不规律、饮食油腻、暴饮暴食、久坐不动、机不离手、屏不离眼等不健康的生活方式，加之雨水节气已过，天气转暖，早晚温差...
2021/02/22 13:49春节在中国传统一般指除夕到十五。那么春节大年正月初一到十五的习俗有哪些？传统意义上的春节是指从腊月初八的腊祭或腊月二十三或二十四的祭灶，一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。在春节期间，我国的汉...
2021/02/13 11:11春季，万物复苏。春生万物皆可食补，吃对了，就是养生，一整年都身体倍儿棒！春天多吃苦，全年不受苦春天，这些带着苦味的菜可以帮助我们清除一冬天积攒的内热，对春天的生发和夏天的生长都很有好处。穿心莲穿心莲的...
2021/02/13 10:47中医上有这样一句话：“瘦人多火，肥人多痰湿。”这究竟是什么原因呢？今天为大家介绍的体质是“痰湿质”这种体质类型与其他几种体质类型相比，受到饮食营养方面的...
2021/01/30 10:07仔细观察我们的手指，大家会发现：我们手指甲的尾端，一小片白色的地方，我们通俗称它们为“月牙”或者“半月牙”。就好多人会有疑问：到底是有月牙好还是没有月牙...
2021/01/30 10:05皮肤瘙痒是皮肤病最常见的症状，可以说大部分皮肤病患者均有瘙痒症状。若患者皮肤瘙痒，但没有皮疹，称之为皮肤瘙痒症。冬季是皮肤瘙痒的高发季节，该如何认识和应对呢？本期，北京中医药大学东方医院皮肤性病科医生...
2021/01/25 08:32粮谷篇冬季喝热粥是养生的一个好选择，能助消化，利补血，还营养丰富。1.红枣芝麻粥：红枣芝麻粥由红枣和芝麻一起熬制，在冬季不但能帮助孕妇补铁，还能帮助老年人消化，让女性补血。2.腊八粥：在北方有些地方冬...
2021/01/25 08:241：室内不要放太多家用电器现在很多人，喜欢把电热毯啊、手机啊、手机充电器啊、还有插座啊等等等一些电器，放到自己的床上，虽然这些东西可以改善室内的温度，但是这电器长时间放在自己的身边的话，那室内的湿气是...
2021/01/07 11:12天气越来越冷，非常容易引发感冒和咳嗽。多吃一些含有维生素c的食物，能够化痰，止咳。这两种水果就是百香果和金桔，把这两种水果结合起来，做成了一种酱。不仅营养价值更加丰富，大人小孩也非常喜欢吃，还能很好的...
2021/01/07 11:101、糖和精白主食吃太多甜食、甜饮料等含大量的食物会导致体内炎症反应升高，进而引起脱发。此补，过多甜食二和米饭、馒头等精白主食会升高餐后血糖，而血糖和胰岛素水平过高，会直接导致雄激素合成增加。研究表明，...
2021/01/07 11:091.红枣红枣可以很好的补充气血，但不适合咳嗽的人吃和桂圆的道理比较的像，因为是属于热性较强的食物，一旦吃了红枣的话，特别容易导致咳嗽不止，而且痰液也会增多，另外红枣摄入过多的话会导致身体内热严重加重咳...
2021/01/07 11:09记者从1月5日在上海举行的“2021长三角养老产业协同发展研讨会”上获悉，沪、苏、浙、皖的民政部门已一致决定，将2021年定位为“深化长三角养老合作年”...
2021/01/06 11:32原标题：冻透！今日北京最低气温-17℃ 阵风最高9级中国天气网讯 今天（1月6日），受寒潮影响，北京北风呼啸，阵风8、9级，最低气温-17℃。目前，北京市大风黄色及持续低温黄色预警仍在生效中，市民外出...
2021/01/06 09:00原标题：一图读懂|北京垃圾分类8个月成绩单来啦！《北京市生活垃圾管理条例》已满8个月，北京市城市管理委员会交出的“成绩单”显示，家庭厨余分出率、垃圾减量率等重要指标快速提升，市...
2021/01/06 08:46新年伊始，“《巴啦啦小魔仙》美琪扮演者心梗去世，年仅26岁”的消息登上微博热搜，让更多年轻人也开始关心自己的心脏健康。甚至身体的一个风吹草动就能触发敏感神经—&md...
2021/01/05 13:49截至昨日17时，地铁16号线中段国家图书馆站换乘量超过2.3万人次贯彻五中全会精神展望“十四五”前景贯彻落实市委十二届十五次全会精神融媒报道本报讯（记者 刘洋）“新...
2021/01/01 09:02原标题：北京晴冷迎新年最低温零下11℃ 元旦假期天气平稳中国天气网讯 今天（2021年1月1日），北京将在晴朗天气中迎来新年，白天光照很好，风力不大，利于假日出行和户外活动。但是，夜间气温低，体感寒冷...
2021/01/01 07:52一、海鲜食物所有的贝壳类食物，以及一些沙丁鱼、凤尾鱼等鱼类，还有一些海虾、海蟹、墨鱼、鱿鱼和其他的海鲜类，这些食物都属于高嘌呤食物。尿酸过高人群摄入之后，会使得体内分泌出的尿酸过多，无法被完全排出体外...
2020/12/31 08:051、频繁起夜，当心糖尿病和慢性肾病健康者整天的小便次数大约为4-6次，夜间小便次数在0-2次左右。如果全天都出现了小便次数增多、尿频尿急、尿痛等症状，这往往是泌尿系统生病的表现，比如前列腺炎、尿路感染...
2020/12/31 08:04国家卫生健康委日前发布《三级医院评审标准（2020年版）》。这一时隔九年再次修订的《标准》提出，以现场检查、主观定性、集中检查为主的三级医院评审形式，将转向以日常监测、客观指标、现场检查、定性与定量相...
2020/12/30 13:11【现实挑战】数据显示，北京市每2.3名劳动力在抚养1名老年人，绝大部分由家人照料，加重了家庭负担【应对策略】北京市丰台区首个试点“喘息服务”，政府“买单&rdquo...
2020/12/30 07:42扬子晚报网12月28日讯（通讯员 秦公轩 庄颖 记者 陈勇）如今，不少学校都会建立一个家长群，以供老师和家长及时互通信息。然而一些不法分子也盯上了这类群聊，混入其中冒充老师来进行诈骗。12月18日，市...
2020/12/29 09:22北京今冬最强寒潮正式开启。北京市气象台29日6时发布：今天白天晴间多云，北风五级左右（阵风七级左右），最高气温零下6℃；夜间晴，北风四级左右（阵风六级左右），最低气温零下13℃。大风蓝色、寒潮蓝色及持...
2020/12/29 07:20中央气象台12月27日18时继续发布寒潮黄色预警：强冷空气将自西向东、自北向南影响我国中东部大部地区，带来大风和强降温天气。预计28日至31日，中东部大部地区气温将下降10℃左右，西北地区东部、东北地...
2020/12/28 08:47中国天气网讯 预计今天（12月28日），受寒潮影响，北京将迎来明显降温，白天最高气温在零下1℃左右；后半夜到30日白天会有明显北风，风寒效应显著，提醒市民做好防范工作。昨天白天，北京光照较好，升温较快...
2020/12/28 08:3912月11日起，京津冀三地文旅主管部门共同举办的京津冀冬季冰雪文旅体验活动，从首站密云开始拉开帷幕。三地今冬的特色冰雪文旅项目也同时发布。伴随非遗项目五音大鼓的铿锵演奏，中国滑雪项目前世界冠军、北京冬...
2020/12/13 08:43本报讯（记者 王薇）近日，北京市市场监督管理局发布了今年第51期食品安全监督抽检信息公告。公告显示，在抽检的饮料、蔬菜制品、糕点、淀粉及淀粉制品、薯类和膨化食品、饼干等24类食品1270批次样品中，合...
2020/12/07 10:28今天，国家卫生健康委员会公布了最新疫情数据。12月6日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例15例，其中境外输入病例12例（上海7例，广东2例，浙江1例，...
2020/12/07 10:0612月6日0时至24时，北京无新增报告本地确诊病例、疑似病例和无症状感染者；无新增报告境外输入确诊病例、疑似病例和无症状感染者。消毒对于防控新型冠状病毒疫情起着重要作用，但是市民朋友切不可过于频繁消毒...
2020/12/07 10:01你有没有过被直播间的“哄抢”氛围冲昏了头而匆匆下单的经历？近日，中消协发布的一份“双11”消费维权舆情分析报告显示，今年“双11&rdquo...
2020/12/02 07:12互联网新闻信息服务许可证1112011001增值电信业务经营许可证B2-20080032号信息网络传播视听节目许可证号0108275
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