今日热读榜

• 年轻人为啥流行找“搭子”？

  找“搭子”正成为当下年轻人构建社交关系的一种新方式。从技能“搭子”到旅行“搭子”，找“搭子”可以让年轻人...

  2026/04/07 17:16

• 过午不食真能瘦？别让“捷径”毁掉你的代谢

  ‌朋友最近神秘兮兮地跟我说：“我试了过午不食，一周瘦了5斤！”语气里带着一种发现宝藏般的兴奋。但紧接着，她话锋一转，疲惫地抱怨：“就是一到晚上饿得眼冒金星...

  2026/04/03 10:37

• 从吃饱向吃好转变 优化饮食结构可减油增豆加奶

  今年全国两会上，农业农村部部长韩俊提出“适当减油、增豆、加奶”的健康饮食建议。如何从营养学角度看待这一建议？日常生活中如何实践？云南省第一人民医院临床营养科主治医师张晓丽解释：...

  2026/04/01 17:51

• 全民健身迈向“优供给”

  市民在湖北省武汉市武昌江滩公园中踢足球。新华社记者 杜子璇摄2025年经常参加体育锻炼人数比例达到38.52%，人均体育场地面积3.11平方米，国民体质合格率84.9%……...

  2026/04/01 17:47

• 让“儿童友好”成为一场温柔接力（民生观）

  愿这场接力跑，跑出生机勃勃的轨迹，跑出充满希望的未来“1米视角”这个词常与儿童友好建设关联，指的是从儿童的身高和认知出发，进行公共空间规划和城市建设。《关于在全社会推进儿童友好...

  2026/04/01 17:39

• 春景映华服，汉服消费热何以长红？

  从西塘古镇的华服巡游到上海豫园的汉服旅拍，一袭传统华服成为春日里的亮眼风景。从曹县汉服生产车间的赶工热潮到各大平台的汉服消费激增，汉服消费不再是“小众潮流”，而是呈现出销售、租...

  2026/03/20 13:55

• 《北京市长城保护条例》3月1日起施行 16.5公里长城游览线即将贯通

  《北京市长城保护条例》（以下简称《条例》）于3月1日起正式施行。作为北京首部专门针对长城保护的地方性法规，《条例》不仅实现了长城保护从政府规章到地方性法规的立法层级提升，更在保护范围、活化利用等方面实...

  2026/03/02 14:11

• 教育部：实施中小学生肥胖防控工作方案

  教育部昨天召开新闻发布会，发布《关于全面推进健康学校建设的指导意见》（以下简称《意见》）。明确到2027年，高标准完成教育强国建设三年行动计划综合改革试点健康学校建设试点，健康学校工作规范和评价标准基...

  2026/02/28 17:16