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肺火大的时候喝点“芹梨汁”

2016-12-05 10:37:49来源:北京晨报

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  原标题:肺火大的时候喝点“芹梨汁”

  有读者问:孩子4岁,时常患“麦粒肿”,早上起来眼屎多,脸色也不红润,手心发热,时常感冒,但食欲好。不知道什么原因?

  眼睛的分泌物多,也就是眼屎多,经常长针眼, 这些问题都说明孩子的肺火大,包括手心热也是,有两个原因可以至此,首先是孩子晚上的被子盖得太厚了,或者衣服穿多了,眼睛的分泌物就多,因为中医讲,“肺开窍于皮毛”,盖多了,穿多了,皮肤不便于散热,肺火就是这样捂出来的。

  其二就是食欲好引起的,孩子吃得太多了,太好了,超过了孩子的脾胃能运化的程度,淤积起来,也要生肺火,这也是带孩子的经验,所谓“要想小儿安,三分饥与寒”,就是要适度饿着,冻着,所以,孩子的饮食上要清淡一点,多吃蔬菜水果,同时保证大便通畅,因为只要大便不通,上述问题都会出现。

  这种肺火重的时候,可以用芹菜和雪花梨一起打汁,这两个食物都是入肺经的,能清肺火,而且芹菜的纤维素很高,能通便,在清肺火的同时又通便,肺火就等于釜底抽薪了,不光是眼屎多,长针眼的时候可以喝这个“芹梨汁”。

责任编辑:王程央(EN046)

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