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秋葵营养丰富,夏季常吃4个好处不请自来

2020-08-0910:05:11来源:北青网综合

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秋葵含有大量的牛奶内聚糖和果胶,它们可以促进食物的消化吸收,分泌的粘蛋白还可以有效地保护胃壁,它还含有人体所需的可溶性纤维和维生素C,可形成女性皮肤变得更好,并防止自由基造成的损害。

责任编辑:刘琰(EN004)

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