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每天用热水泡脚好处多多,但是要注意这六个方面

2018-06-1213:44:17来源:北青网综合

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冻脚不能烫

有些人一到冬天就习惯性冻脚,就想用热水暖暖脚,这样做不可取。脚被冻了,说明受到风寒的侵袭,温度低过身体正常耐受程度,皮肤、肌肉处于僵硬状态。此时若突然用热水烫脚,会使温度从冷到骤热,皮肤、肌肉经受不起几十摄氏度巨大的温差,从而加重了冻脚的病情,严重的甚至会使肌肉与骨剥离。因此,冻脚时应用手适度揉搓,使脚发热,而不是简单用热水泡。

糖尿病患者和心脑血管患者不能用热水泡脚

对于糖尿病患者来说,末梢神经往往不能正常感知外界温度,并且这种病变非常隐蔽,患者自己还不知道。其具体表现为患者感知不出水温,这样就极易被烫伤。另外,水温高易引发足部感染,加速糖尿病病情的恶化。因此,建议糖尿病患者泡脚时先试好水温,再把脚放进水里,温度以37℃为宜。

对于心脑血管病患者来说,高水温使神经受到刺激,毛细血管扩张。高温加速了血流量,短时间内增加了心脏、血管的负担,有加重病情的危险。

责任编辑:王程央(EN046)

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